職業(yè)(ye)生涯(ya)是指一個(ge)人(ren)一生的工作經(jīng)歷，反映了人們所從事的(de)職(zhi)業(yè)、職位(wei)變動的整(zheng)個過程(cheng)。職業(yè)生(sheng)涯是由不同的發(fā)(fa)展階段(duan)構(gòu)成的，比如職業(yè)成長、職業(yè)探索、職(zhi)業(yè)確(que)立等階段。研究表明，人的職業(yè)生涯發(fā)展受到(dao)許多因素的影響。這些(xie)因素(su)有些是主觀的，比如，自己的職業(yè)知識、職業(yè)能力、職業(yè)興趣、職業(yè)人格、需(xu)要(yao)、價值觀和偏好的生活方式(shi)等。有些是客觀的，比如，可供選(xuan)擇的職業(yè)、機(jī)遇和報酬等。
在影響人的職業(yè)生涯(ya)發(fā)展的客觀因素中，職業(yè)發(fā)展機(jī)(ji)遇在很多時(shi)候(hou)都(dou)是一個關(guān)鍵甚至決定因素，能(neng)夠影響一(yi)個人職業(yè)(ye)生涯發(fā)展(zhan)的(de)方向和進(jìn)程。
無論在哪(na)個職業(yè)生涯階段，都可能出(chu)現(xiàn)一(yi)個或多個發(fā)展機(jī)遇。抓住這些發(fā)展機(jī)遇，不僅能給人們(men)挖掘自身(shen)職業(yè)潛能(neng)、完善自己的職(zhi)業(yè)生涯規(guī)劃、實現(xiàn)自己(ji)的職業(yè)(ye)生(sheng)涯(ya)抱負(fù)提供(gong)平(ping)臺(tai)，也能(neng)為人們適應(yīng)職業(yè)生涯發(fā)(fa)展需要(yao)，逐步走向職業(yè)成熟和職業(yè)成功提供契機(jī)。
正如何琳(lin)和曲易在工作中(zhong)所經(jīng)歷(li)的情形，在關(guān)鍵時刻，她們的職(zhi)業(yè)(ye)生涯選擇和發(fā)展(zhan)非常需要有人能(neng)夠給予鼓勵和點(diǎn)撥，熱心地推一把。
但需要明確的是，并不是(shi)所有機(jī)(ji)遇都(dou)能被我們抓住。許多機(jī)遇的出現(xiàn)都具(ju)有很大的意外性。如果人們平時沒有對職業(yè)和自己有深入的認(rèn)識和了解，沒有相關(guān)的心理準(zhǔn)備，即使機(jī)遇出(chu)現(xiàn)了(le)，人們也可能意識不到機(jī)遇的到來，更不(bu)用說抓住機(jī)遇了。
機(jī)遇的另一個明顯特點(diǎn)是存在的時間較短，稍縱即逝。因此，人們要想及時抓住個人職業(yè)(ye)生涯發(fā)展的機(jī)遇并加(jia)以充分利用，需要在平時工作中(zhong)就做好充(chong)分準(zhǔn)備，不斷積累所(suo)需的職業(yè)(ye)知識、培養(yǎng)(yang)職業(yè)能力、確定合理的職業(yè)生涯發(fā)展(zhan)目標(biāo)，并努力尋找發(fā)展機(jī)遇。
此外，通常環(huán)境(jing)越復(fù)雜、變化越快，機(jī)(ji)遇就越(yue)多。為了能夠從紛繁復(fù)雜的(de)環(huán)境中(zhong)發(fā)現(xiàn)并把握發(fā)展機(jī)遇，人(ren)們需要對(dui)各種機(jī)遇進(jìn)行系統(tǒng)分析，做出(chu)判斷，并(bing)迅速做出(chu)合理的選擇和決(jue)策(ce)。當(dāng)面對大好機(jī)遇時，任何猶豫(yu)不決和優(yōu)柔寡斷都可能(neng)使自己錯失(shi)良(liang)機(jī)。因此，當(dāng)機(jī)遇來臨之際，人們不僅需要增強(qiáng)信心、打(da)消顧慮、大膽地作出選擇，也需要他人的關(guān)心、支持、鼓勵和推動。
從何琳和(he)曲易的經(jīng)歷中不難看出(chu)，為了給被推動(dong)者的職業(yè)生涯選(xuan)擇和發(fā)(fa)展提(ti)供更(geng)好的幫助和推動，應(yīng)該注意以下幾個方面：
第一，推動者要對(dui)被推動者充分了解，分析他們(men)出現(xiàn)猶豫不決和(he)產(chǎn)生顧慮的原因，明確指(zhi)出他們(men)的優(yōu)勢(shi)和長處，了解其職業(yè)興趣、需要和個人追求，在此基礎(chǔ)上努力說服他們打消顧(gu)慮、明確職業(yè)(ye)發(fā)展目標(biāo)，鼓勵和督促他們做出選(xuan)擇并邁出關(guān)(guan)鍵的第一步。
第(di)二(er)，對被推動(dong)者的鼓勵和(he)推動不能盲目進(jìn)行，應(yīng)該事先對被(bei)推動者及其可能(neng)的(de)職業(yè)發(fā)展方向進(jìn)行全面認(rèn)識和了解，尤其是要(yao)深入、系統(tǒng)地分析其可(ke)能存(cun)在的劣(lie)勢和不足(zu)，并將其實際狀況(kuang)與相關(guān)職業(yè)要求(qiu)相對照，看看是否(fou)可行，會(hui)不會出現(xiàn)困難。如(ru)果出現(xiàn)問題，會出現(xiàn)在哪里，問題的性質(zhì)(zhi)如何，將如何解決，不能不顧后果地盲目推動、草率決策。
第三，在被推動者做出職業(yè)生涯發(fā)展決策并邁出第一步后，推(tui)動者還需要不斷關(guān)注他們職業(yè)發(fā)展的進(jìn)程和(he)狀(zhuang)況，針對(dui)實際情況給予及時反饋。同時，還要全面了解其間(jian)出現(xiàn)的問題，并進(jìn)行有針對性的指導(dǎo)和糾正。
第四，對被推動者(zhe)在職業(yè)發(fā)展過程(cheng)中出現(xiàn)的成績和好的表現(xiàn)，要給予及時表揚(yáng)和鼓勵，讓他們知道哪些方面(mian)可以繼續(xù)保持。通過表揚(yáng)、鼓勵和認(rèn)可，還可以維(wei)持他(ta)們職業(yè)發(fā)(fa)展所需要的熱情和動力。
第五，還要鼓勵被(bei)推動者學(xué)習(xí)自己規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，掌握認(rèn)識自己、了解職業(yè)、設(shè)定職(zhi)業(yè)生涯目標(biāo)、合理進(jìn)行職業(yè)生涯決策等職業(yè)生涯規(guī)劃技(ji)巧(qiao)，使(shi)他們能夠管理自(zi)己的職業(yè)(ye)生涯發(fā)展。畢竟，“推”是為了“不推”，讓他(ta)們自己能夠規(guī)劃和推動自己的(de)職業(yè)生涯發(fā)展(zhan)才是最終目標(biāo)(biao)。
